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​ペリネケア　50分×3回　　　　料金10,000円

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尿もれや痔など骨盤底筋群の機能低下による症状にお悩みの方へ　

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骨盤底筋のトレーニングとセルフケアができるようにサポートします。

​骨盤底筋の正しい運動方法をご自身のからだの感覚でしっかりとらえて、効果的な運動を続けられるようします。

​また骨盤底筋のトレーニングと同時に骨盤底筋の筋力を着衣のまま測定することが可能です。

​動きやすい服装で来てください。

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​ペリネケア　50分　​　　料金4,000円

尿もれや痔など骨盤底筋群の機能低下による症状にお悩みの方へ

​3回コースを終了されて、フォローアップに時々受けたい方や、とりあえず1回受けてみたいという方へ向けた1回プランです。

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​動きやすい服装で来てください。

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​妊婦さん　ペリネケア　50分　　料金4,000円

　​妊娠中は骨盤底筋にかかる負担が増え、尿もれや子宮下垂などを起こしやすい期間です。

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骨盤底筋への負担を最小限にし、快適な妊娠期間のための『からだの使い方』を習得し、​出産・産後にむけての『からだづくり』を助産師と一緒にします。

​動きやすい服装で来てください。​​​​

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授乳相談・サポート　料金3,500円

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​母乳・ミルクとわず、授乳がうまくいかずに悩んでおられる方。個別での相談をご希望の方はこちらをご予約ください。​

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​所要時間　45分程度

​沐浴練習　　　料金2,000円

産前に練習されたい方へ、３０００ｇの赤ちゃん人形を使用して、助産師のサポートのもと、沐浴を練習します。お風呂だけでなく、デリケートな赤ちゃんのスキンケアなどについてもお伝えします。

妊婦さんご本人だけでなく、パートナーや産後すぐに育児をサポートされる方どなたでもご利用いただけます。

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​所要時間　45分程度

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出産直後の３日間応援プラン　料金20,000円

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沐浴や授乳の介助、赤ちゃんの健康チェックやママのからだのケアなど。新生児のお世話に慣れるまでの期間に集中的にお手伝いさせて頂きます。来院または訪問にて対応させていただきます。

授乳や沐浴など慣れない育児で不安にならずに、毎日助産師のサポートを受けることで安心できる育児のスタートとなるようお手伝いします。

できるだけ退院後すぐの利用をおすすめします。

​1回の訪問は1時間半程度です。時間やご利用日数は変更可能です。ご相談ください。